Riprende il tran tran

L'estate non è ancora finita, ma di sicuro lo sono le mie ferie: per domani è infatti previsto il mio rientro a lavoro. Mi sento felice e determinata, contenta del fatto che un ritmo di vita più organizzato si traduca per me anche in un numero minore di disastri alimentari. Mi sarebbe piaciuto potermi riposare più a lungo, ne avrei sicuramente avuto un gran bisogno... ma ora come ora, proprio perché, emotivamente, mi sento bene come non mai, la mia priorità è perdere peso. Le vacanze, soprattutto quelle passate in casa e dintorni, non sono state affatto d'aiuto in questo senso... ed ecco che infatti ho ripreso 1 kg. 

Il danno non è stato ingente, niente è rovinato, ed è pur vero che quest'interruzione è capitata ad un solo mese dall'inizio "ufficiale" della dieta... per cui è normale che i cambiamenti intrapresi in quest'arco di tempo non abbiano di certo avuto modo di trasformarsi in abitudine.

Per cui si riprende... e facendo il bilancio generale, mi trovo ad un totale di 3 kg persi.

Ho fatto un ricalcolo dei tempi necessari per arrivare al mio obiettivo... per cui stabilisco un nuovo termine ultimo: 8 Dicembre 2013.

Vediamo se sarò all'altezza delle mie aspettative.

RESTYLING

Ho cancellato i vecchi post, troppi numeri, poche parole.
Ho scelto una nuova immagine profilo che fosse meno cupa.
In questo momento sono in ferie e non sto riempiendo i giorni girando per il mondo.
E' bello avere del tempo per se, ne avevo davvero bisogno.
Peccato che io non sia molto brava a gestire le giornate "destrutturate". Senza una disciplina imposta dall'esterno, un ritmo altrui a cui sottostare, colleziono disastri alimentari. Brutta la parola "sottostare", mi sono sempre considerata uno spirito libero. Anche troppo... e infatti è così: non ho autocontrollo, non ho senso della misura. Vivo "preda delle mie ondate emotive", così mi hanno descritta. Io mi sarei limitata ad un ottimistico "lunatica".

Ho cominciato la dieta il 7 Luglio, da allora ho perso solo 4 kg.
Avevo fatto piani più ambiziosi.