Depressione dei momenti fermi

Per me i week end sono micidiali. Il sabato riesco comunque a mantenere, con grandissimo sforzo, un certo contegno... ma la volontà a cui faccio appello non è mai così consolidata da comprendere anche la domenica.
Ormai io la chiamo "crisi da giornate destrutturate". Le 8 ore lavorative, oltre a tenermi fisicamente lontana dal frigorifero, mi infondono quel senso di dovere e disciplina che, per fortuna, riesco poi a portarmi anche a tavola. Lontano dal lavoro riesco a mantenere un comportamento corretto per... diciamo... una giornata.
Ecco perché con due settimane di vacanze ho ripreso 1 kg. E nel far ciò sono stata anche troppo brava/fortunata. Avessi avuto un mese tutto per me, probabilmente di chili ne avrei ripresi 4 (come è successo in passato), perché più tempo trascorro lontano dalla mia "fonte di disciplina", più degenero in maniera esponenziale.

Cosa significa questo? Che mi perdo in un bicchiere d'acqua? Che ho tendenzialmente un atteggiamento passivo nei confronti delle difficoltà e della vita? Che non ho gli strumenti per sopportare o risolvere il mio vuoto emotivo?
Nelle domande è già contenuta la risposta.

Ad ogni modo... questa settimana ho perso il famoso chilo rimesso su durante le vacanze. Ma la strada è ancora enormemente lunga. So che non dovrei dirlo né pensarlo, ma invidio l'ostinazione, la caparbietà e il malato autocontrollo di cui sono capaci le ragazze anoressiche. Le bulimiche, del resto, non sono altro che anoressiche fallite... e io sono stata bulimica per diversi anni. Le anoressiche perdono il contatto con la realtà avvolte nel loro delirio d'onnipotenza, le bulimiche invece vivono di fallimenti giorno dopo giorno, sperimentando la dipendenza e l'impotenza ad ogni suo livello.

Oggi son proprio positiva.

Riprende il tran tran

L'estate non è ancora finita, ma di sicuro lo sono le mie ferie: per domani è infatti previsto il mio rientro a lavoro. Mi sento felice e determinata, contenta del fatto che un ritmo di vita più organizzato si traduca per me anche in un numero minore di disastri alimentari. Mi sarebbe piaciuto potermi riposare più a lungo, ne avrei sicuramente avuto un gran bisogno... ma ora come ora, proprio perché, emotivamente, mi sento bene come non mai, la mia priorità è perdere peso. Le vacanze, soprattutto quelle passate in casa e dintorni, non sono state affatto d'aiuto in questo senso... ed ecco che infatti ho ripreso 1 kg. 

Il danno non è stato ingente, niente è rovinato, ed è pur vero che quest'interruzione è capitata ad un solo mese dall'inizio "ufficiale" della dieta... per cui è normale che i cambiamenti intrapresi in quest'arco di tempo non abbiano di certo avuto modo di trasformarsi in abitudine.

Per cui si riprende... e facendo il bilancio generale, mi trovo ad un totale di 3 kg persi.

Ho fatto un ricalcolo dei tempi necessari per arrivare al mio obiettivo... per cui stabilisco un nuovo termine ultimo: 8 Dicembre 2013.

Vediamo se sarò all'altezza delle mie aspettative.

RESTYLING

Ho cancellato i vecchi post, troppi numeri, poche parole.
Ho scelto una nuova immagine profilo che fosse meno cupa.
In questo momento sono in ferie e non sto riempiendo i giorni girando per il mondo.
E' bello avere del tempo per se, ne avevo davvero bisogno.
Peccato che io non sia molto brava a gestire le giornate "destrutturate". Senza una disciplina imposta dall'esterno, un ritmo altrui a cui sottostare, colleziono disastri alimentari. Brutta la parola "sottostare", mi sono sempre considerata uno spirito libero. Anche troppo... e infatti è così: non ho autocontrollo, non ho senso della misura. Vivo "preda delle mie ondate emotive", così mi hanno descritta. Io mi sarei limitata ad un ottimistico "lunatica".

Ho cominciato la dieta il 7 Luglio, da allora ho perso solo 4 kg.
Avevo fatto piani più ambiziosi.